|
|
|
|
| Cel ćwiczeń jogi | Cel ćwiczeń jogi
Obecnie na świecie wielu ludzi praktykuje joge. Bez względu na pochdzenie społeczne, czy stan majątkowy.
Sa wśród nich lekarze, naukowcy, przedziębiorcy, gospodynie domowe, robotnicy, a wiec cały przekrój społeczeństwa.
Joga zyskała ogromną popularność na całym zachodnim świecie. Najbardziej rozpowszechnona jest w
USA, Wielka Brytania i RFN.
Z jogą można lepiej żyć, można się lepiej
koncentrować, dzięki jodze można uzyskać lepszą sylwetkę, być zdrowszym i ładniejszym.
Joga pomaga w przypadku bólu głowy, astmie, bezsenności, okresie przekwitania, depresji, bólach stawów itp.
Ludzie, poddani na codzień działaniu stresu i skutków coraz szybszego trubu życia,
szukają metod odprężenia. Takie obprężenie można osiągnąć poprzez wykonywanie ćwiczeń jogi.
Joga jest dla wielu atrakcyjna ponieaż stanowi rozluźniającą formę gimnastyki,
prowadzącą do poprawy samopoczucia i poprawy stanu zdrowia.
Część ludzi, szuka w jodze również osobistego spokoju wewnęrznego.
Wszystkich chętnych z Bielska-Białej i okolicy zapraszamy na ćwiczenia jogi do naszej sali w Bielsku-Białej przy ulicy 3-go Maja 25
|
|
|
|
|
|
